GUERILLA TACTIX
Willkommen zu deinem ganzheitlichen, persönlichen Training
Das Training wird auf dich zugeschnitten. Du wirst schneller, stärker, ausdauernder, fokussierter und widerstandsfähiger – mit jeder Einheit vertrauter mit deinem Körper. Das Ziel ist allumfassende Fitness-Nicht nur fit aussehen, sondern tatsächlich fit sein! Ob multidimensionales-Crosstraining, Kampfsport oder deine individuellen Fitnessziele. Lerne dich unter Belastung neu kennen. Verschiebe Grenzen-Definiere sie neu. Von mir individuell unterstützt im Personal Training, in einer Kleingruppe, als Firmenfitness-Programm an deinem Arbeitsplatz, oder als Outdoor Einheit im Bootcamp Format. Finde das Trainingsformat was am besten zu dir passt.
Mein Name ist Jan
Dein lizensierter Personal Trainer.
Meine Wurzeln liegen in der Selbstverteidigung, dem Kampfsport sowie einem athletischen Cross-Training. Hier habe ich in Vollkontakt Wettkampf-Sportarten nicht nur trainiert, sondern auch als aktiver Kämpfer teilgenommen. Ein mehrdimensionales und funktionales Athletik-Training ist fester Bestandteil meiner Trainingsroutine. Neben den individuellen Zielsetzungen im Personaltraining zieht sich dieser ganzheitliche Trainingsansatz wie ein roter Faden durch das Trainingskonzept.
CROSS TRAINING & COMBAT CONCEPTS
Crosstraining fusioniert mit Kampfsport
CROSSTRAINING
Im Rahmen des „Strength & Conditioning“
Ansatzes schauen wir über den Tellerrand-
und bedienen uns aller Werkzeuge die uns zu unserem Ziel führen.
COMBAT CONCEPTS
Dich erwartet ein sparten-
übergreifendes Hybridsystem.
Alle Körperwaffen und Körperziele
werden genutzt. Effektivität steht über allem!
Trainiere zwischen Schanze, Kiez, Hafen und Altona
DAS GYM
… liegt inmitten von Hamburg. Perfekt für eine intensive Einheit vor oder nach der Arbeit. 60 qm Mattenfläche, Powerrack, Boxsäcke, Kettlebells, diverse weitere Ausrüstungen sowie ein vitalisierender Drink warten auf dich.
Und wenn das Wetter gut ist, nutzen wir anliegende Parks und die Hafengegend als Trainingsflächen.
KONTAKTIERE GUERILLA TACTIX
Buche dein PERSONAL TRAINING, das KLEINGRUPPEN TRAINING oder den OUTDOOR WORKOUT im Herzen von Hamburg. Oder hast Du Fragen, willst uns kennenlernen oder ein unverbindliches, kostenloses Probetraining vereinbaren? Schreib uns einfach.
